Приуроченная к Всемирному дню щитовидной железы, который отмечается 25 мая.

Эндокринная система играет важнейшую роль в поддержании общего здоровья, регулируя обмен веществ, рост, развитие и уровень энергии.

Особое место в этой системе занимает щитовидная железа. Для её нормальной работы необходим йод — ключевой микроэлемент, без которого невозможно вырабатывать гормоны. Они влияют на работу мозга, иммунитет и даже на умственные способности человека.

Так как организм не производит йод самостоятельно, его необходимо получать извне — с пищей или в виде профилактических препаратов. Регулярное потребление йодсодержащих продуктов помогает поддерживать здоровье щитовидной железы и всего организма.

Подробнее — в карточках, подготовленных Центром общественного здоровья и медицинской профилактики им. В. Р. Бояновой.

Ещё больше полезной информации — на портале «ТакЗдорово»: www.takzdorovo.ru