ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Республики Бурятия им. В.Р. Бояновой» информирует, что с 26 августа по 1 сентября — Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей, объявленная Минздравом РФ.

Здоровье – это наш дар. Поэтому необходимо беречь и сохранять его с раннего детства любыми методами. Здоровый образ жизни для детей – основополагающий фактор физического и нравственного развития ребенка, его гармоничного существования в обществе.

По данным ВОЗ около 80% подростков в России недостаточно физически активны. В последние годы отмечается резкий спад физической активности у детей и подростков наряду с ростом числа заболеваний ожирением и сахарным диабетом среди детей.

Время, проведенное за гаджетами и высокая нагрузка в учебном году, способствуют гиподинамии, снижению концентрации внимания, нарушению психоэмоционального состояния и развитию остеохондроза.

Решение есть!

Элементы игры в приобщении к ЗОЖ придут на выручку каждому родителю! Заинтересуйте ребенка с помощью легкого квиза от проекта «Здоровое поколение».

Узнайте больше о здоровом образе жизни и физическом развитии детей в канале Всероссийского социального проекта «Здоровое поколение»: https://t.me/zdorovoe_pokolenye_rf !

Совместный семейный и здоровый досуг сформируют у детей и подростков правильные представления и ориентиры для укрепления здоровья и гармоничного развития.

Дарим к началу учебного года совместно со Всероссийским социальным проектом «Здоровое поколение»:

• интерактивный квиз по основам ЗОЖ для детей и родителей;
• красочное расписание для занятий или спортивных тренировок юных чемпионов;
• книгу «Спортометр: ЗОЖ для детей».

Всё это можно найти по ссылке: https://vk.com/edelweiss_center?w=wall-108040771_5824

Видеоматериалы на темы ниже доступны по ссылке: https://vk.com/edelweiss_center?w=wall-108040771_5825

• Двигательная активность в течение дня;
• Время выполнения уроков;
• Здоровые пищевые привычки;
• Каша;
• Мясо;
• Рыба;
• Фрукты и овощи;
• Сколько нужно спать.

Воспитаем здоровое поколение вместе!